深吉野（みよしの）よもぎ

弘法大師ゆかりのよもぎを使い健康的な商品を、奈良の奥深い里、東吉野村からお届けします

「よもぎの飲み方」の記事一覧

よもぎ茶をそのまま食べる

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　よもぎ茶はお湯を注いだり煎じたりして飲みますが、 実は有効成分の４割程度が茶殻に残っているようです。 ☆　茶葉を直接食べると、 ・クロロフィル ・ビタミンＣ ・食物繊維 ・カルシウム ・カリウム などの有効成分が取るこ […]
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よもぎ粉末の活用

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よもぎの粉末は古来から家庭健康常備薬として、そのまま飲んだり他の飲み物や 食べ物に混ぜたりして幅ひろく利用されてきました。 ☆　そのまま飲む 　　１日３回食前１時間前に飲むのが効果的です。 　※　なれないと直接飲むのはつ […]
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よもぎ茶の入れ方と飲み方

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☆　よもぎ茶の入れ方 ・よもぎ葉茶　３～５ｇ ・ほうろう引きか陶製の容器 ・水　３カップ（600cc） １５～２０分ほど、弱火で煎じてください。 ６０度以上になると変化しやすいので高温にならないよう、火加減に注意してくだ […]
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