深吉野(みよしの)よもぎ

弘法大師ゆかりのよもぎを使い健康的な商品を、奈良の奥深い里、東吉野村からお届けします

「よもぎの飲み方」の記事一覧

よもぎ茶をそのまま食べる

 よもぎ茶はお湯を注いだり煎じたりして飲みますが、 実は有効成分の4割程度が茶殻に残っているようです。 ☆ 茶葉を直接食べると、 ・クロロフィル ・ビタミンC ・食物繊維 ・カルシウム ・カリウム などの有効成分が取るこ […]

よもぎ粉末の活用

よもぎの粉末は古来から家庭健康常備薬として、そのまま飲んだり他の飲み物や 食べ物に混ぜたりして幅ひろく利用されてきました。 ☆ そのまま飲む   1日3回食前1時間前に飲むのが効果的です。  ※ なれないと直接飲むのはつ […]

よもぎ茶の入れ方と飲み方

☆ よもぎ茶の入れ方 ・よもぎ葉茶 3~5g ・ほうろう引きか陶製の容器 ・水 3カップ(600cc) 15~20分ほど、弱火で煎じてください。 60度以上になると変化しやすいので高温にならないよう、火加減に注意してくだ […]